Escribía de pie – Hemingway

Hace unos días recibí un correo interesante de las notas  de un escritor famoso Hemingway y algunos de sus hábitos que quisiera compartir.

Si te cuento más de este escritor nació el 21 de julio de 1899 y fue un periodista estadounidense que ganó el Premio Pulitzer en 1953 por El viejo y el mar y al año siguiente el Premio Nobel de Literatura por su obra completa.  Estoy segura que la leíste o te la mencionaron en el colegio.

Quisiera contarte la historia personal de este escritor, en lo particular es una de una de las biografías más intensas que he leído como amores tóxicos, matrimonios, accidentes, su locura y un trágico suicidio, pero me centraré en entregarte una parte importante de él en sus últimos años.

Escribir de pie y “bajar la tripa y tener más vitalidad”. Cuando escribes el acto requiere vida y desatar lo que llevas dentro. Para él aparte de tener vitalidad y estar despierto, también escribía.

Aquí te comparto también algunas de sus obras que fueron llevadas al cine.

1962Cuando se tienen 20 años
1958El viejo y el mar
1957Adiós a las armas
1952Las nieves del Kilimanjaro
1946Forajidos
1945Tener y no tener
1943Por quién doblan las campanas
1932Adiós a las armas

Cuando haces el experimento de hacer las cosas de pie en verdad te genera una actividad de urgencia, concentración para poder terminar rápido una tarea. Pero hay otras que no me gustaría estar de pie, por ejemplo, cuando estas frente al código, tampoco me quiero convertir en una mártir y estar más de 15 horas de pie en el computador.

Bueno, como este escritor quizá puedas maquinar nuevas formas de obtener mejores resultados. Horarios día o noche, trabajar de pie o acostado, lo único es disfrutar y lograrlo.

Que tengas un excelente comienzo de agosto 2021, el tiempo como siempre va de prisa, así que aprovéchalo😊.

Corregir los Pensamientos

En mi último post escribí sobre el desafío de nuevos comienzos y cómo aplicarlo a diferentes ámbitos de tu vida.

Y prometí darte una técnica sencilla de resetear tu cabeza cada vez que empieces a divagar. Esta técnica es la de “la liga”, que consiste en colocar en cualquiera de tus muñecas una liga del color que quieras y cada vez que tu cerebro accione un recuerdo o pensamiento negativo tirar de esta. A ver, esto no se trata de un truco de flagelación o algo por estilo, es solo que distraigas la atención de un pensamiento interior con otro exterior.

Por experiencia te la recomiendo. ¿Pero de dónde viene esta técnica? En mi opinión la puedo asociar con la teoría de estímulo – respuesta de Ivan Pavlov, con las observaciones científicas que hacia los perros al babear no solo cuando había u olían su comida, sino cuando indicaban esta estaba por llegar, y sea por una campaña, crujido de una puerta, etc.

Si te explico más de Pavlov, ganó el Nobel en 1904, y su misión era entender nuestro cerebro científicamente. Aunque quiso ser sacerdote se entregó a los brazos de la ciencia y pasó gran parte de su carrera midiendo las secreciones producidas por el estómago. Lo genial fue porque se dio cuenta de que podía medir las secreciones producidas por un proceso mental.

Pienso que esta técnica se asocia de corregir y quitar de tu mente cualquier distracción con tirar de la liga y en vez de babear tu tendrás una alerta. Tampoco se trata de que te destruyas la muñeca de tu mano (sonrío al escribir este post) solo es darte pequeños avisos que debes seguir tu enfoque en lo que quieres; además, hay otro factor muy importante es que el tiempo se va de prisa y no querrás perderlo en los mismos errores en tu trabajo o lo que quieras lograr.

Ya vez, solo debes empezar a corregir los pensamientos y no permitir de que detengan tu vida. Esto es importante así que te invito a usar esta técnica que puede ayudarte o si eres muy estricto/a solo dirás: ¡No voy a perder más tiempo! Jajaja, todo depende de ti.

Nos vemos muy pronto con otro escrito 🙂